Dr. Atkins Új Diéta Forradalom nincs tornaterem fogyás edzés, 1992-ben pedig A South Beach Diéta 2003 Ezek az étrend megfelelő a terminológiai, valamint a fogalmak, a Keresztény Protestantizmus a írnunk, hogy felépítsünk egy egykorú teológiai rendszer, fogyás, fogyókúra valósul meg egy moralized lánc, a fogyasztás, ez a teológia gyökerezik, indium antiophthalmic tényező elkülönülése jó vagy rossz ételek, amelyek csúcspontja indium a csökkentésére, vagy töltse ki azonosult a evő Ez erkölcsi logikai rendszer kiderül, fogyókúrázók több hitet vallanak, hogy ők út a konkurens vágyak kiadások, valamint az irányítást a mindennapi életben
Ezek a selymes reggeli smoothies a fogyás smack, mint az almás pite egy pohár felett. Ahelyett, hogy tejet vagy cukorral bevont banánt használna, nincs tornaterem fogyás edzés, krémes selymes bab túróval készítheti őket,amely 49 18 gramm fehérjét tartalmaz a hozzáadott fehérje por nélkül.