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Resulta que es portentoso es mantenerse muy cerca de 12 horas de alimentación y 12 horas de ayuno. Si usted alimenta 15 horas al día o más, que comienza a vivir conjunta con problemas metabólicos, trastornos del sueño, etc. Este es un hábito recientemente. Si le preguntas a los centenarios, la tecnología de la información es casi inaudible en estos grupos. Pero como wel, si el ayuno durante más de 12 Beaver State 13 horas, que comienza a vivir conjunta con problemas como la conformación bilestone, y nosotros como wel sabemos que los ayunos sedientos estaño gente superior a descremada desayuno., Hay una gran cantidad de estudios, y tenemos nuestra propia información para apoyar esto, mostrando que saltarse el desayuno se asocia con un riesgo aumentado de mortalidad general y enfermedad cardiovascular. Así que no la dieta 7up tiene cafeína solo cuando no es bondad, es maldad para ti. ¿Tienes un repast ideal?

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